
Riba bakalar – fotografije, imena
Obitelj bakalara nastanjuje ne samo slane već i slatkovodne vode sjeverne hemisfere. Osim manića, Svi bakalar su morske vrste.Razlikuju se po:
- brkovi na bradi;
- 1-2 analne peraje;
- 2-3 leđne peraje;
- vrlo male vage;
- oko 1% sadržaja masti u mesu;
- otprilike 7% zaliha masti u jetri.
Bakalar. Riba koja živi na dnu sa svijetlozelenim, izduženim tijelom koja se hrani malim ribama. Odlikuje se brojnim tamnim mrljama na bokovima i leđima te svjetlijim mrljama na trbuhu. Ima gusto bijelo meso, bogato proteinima i malo mišićne kosti. Cijenjen je zbog svoje nutritivne vrijednosti i dobar je izvor ribljeg ulja.
Navaga. Morska riba koja živi na dnu i okuplja se u jatu., koji je podijeljen u dvije vrste:
Obična navaga nastanjuje Crveno, Bijelo i Barentsovo more. Odlikuje se izduženim smeđim tijelom, sa smeđim prugama na bokovima i leđima te srebrnim prugama na trbuhu. Može težiti do 700 g i doseći duljinu do 45 cm.
- Dalekoistočna navaga nastanjuje Ohotsko more, Japansko more, Beringovo more i Čukotsko more. Velika je, ali meso joj nije tako ukusno kao kod obične navage. Odlikuje se srebrno-bijelim trbuhom i tamnomaslinastim leđima s ljubičastom nijansom.
Vahnja. Riba s zrakastim perajama., nalazi se u sjevernim morima Arktičkog i Atlantskog oceana. Prosječna težina je oko 3 kg, duljina od 50 do 75 kg. Međutim, nalaze se i veći primjerci. Odlikuje se relativno visokim tijelom, blago spljoštenim bočno, te lila ili ljubičastim leđima. Trbuh vahnje je srebrnkast ili mliječno bijel. Riba ima vrlo nježno i ukusno meso, bogato mineralima.
PollockOva porodica je bentoska vrsta, koja se nalazi u obalnim vodama mnogih sjevernih oceana. Mogu težiti oko 1,5 kg i doseći duljinu do 55 cm. Odlikuju se izduženim tijelom i repnom perajom s malim usjekom. Meso bakalara sadrži oko 2 posto masti i bogato je vitaminima i mineralima.
Obitelj Scombridae – fotografije, imena
Obitelj uključuje ribe s zrakastim perajama, koje su karakterizirane:
- dodatne peraje iza analne i meke leđne peraje;
- bočno stisnut, tanak repni pedunkul s 2 ili 3 kobilice;
- dugo tijelo u obliku vretena;
- koštani prsten oko očiju.
Imena brzih plivača ove morske porodice uključuju tunu, kobilicu, srdelu, palamidu, wahoo, azovsko-crnomorsku, atlantsku, kurilsku i dalekoistočnu skušu. Njihovo meso obično nema male kosti, ali je prilično masno i mekano. Sadrži puno vitamina D i B12, kao i omega-3 masne kiseline.
Obitelj iverka – fotografija, ime

Najčešće vrste su iverak ili list. Ukupno se u dubokom moru nalazi otprilike 500 vrsta plosnatih riba.
Iverak
Drugi naziv za ovu vrstu ribe je gvinejska piletinaIma bijelo meso bez kostiju s udjelom masti od 1% do 5%. Sjevernoameričke vrste ove morske ribe su najpoznatije. Meso iverka bogato je vitaminima D i A, kao i selenom.
Iverak
Među tim morskim ribama, najpopularnije vrste su pacifički iverak, crnomorski iverak i plavi iverak. Njihovo meso sadrži između 5% i 12% masti. Bogato je vitaminima B12 i B6, fosforom, selenom, kalijem i magnezijem. Iverak se može koristiti za smanjenje venskog otpora, poboljšanje protoka krvi i sprječavanje aritmije i ateroskleroze.
Haringa – imena, fotografije
Morske ribe ove vrste odlikuju se činjenicom da imaju nema niti jedne ljuske na glaviImaju vrlo male zube i ili nemaju bočnu liniju ili imaju vrlo kratku bočnu liniju. Najvažnije komercijalne vrste haringe su:
- Europska papalina;
- Europska sardina;
- Pacifička haringa;
- Atlantska haringa;
- Atlantski menhaden.
Meso morske haringe sadrži veliku količinu proteina, polinezasićenih masti i vitamina A.
Zastrašujući morski grabežljivci morski psi

Morski psi su prvenstveno grabežljive ribe, ali neki se hrane malim ribama, lignjama i planktonom. To uključuje megauste morske pse, goleme morske pse i kitopsine.
Unatoč nekim izvješćima o nakupljanju žive u mesu morskog psa, neke kulture ga još uvijek koriste kao hranu. Peraje morskog psa koriste se u azijskim kulturama za pripremu delikatesnih juha. I jetra morskog psa sadrži vitamine B i A, a koristi se za izradu raznih lijekova.
Obitelj Sargan – fotografija
Ovo je još jedna vrsta grabežljive morske ribe. Iglice se odlikuju:
- tijelo u obliku igle;
- mali zubi;
- duge čeljusti;
- težina 400 g;
- Duljina 95 cm.
Igrice žive u Bijelom, Barentsovom i Baltičkom moru, gdje plivaju uz obalu, progoneći jata riba. Meso iglice je vrlo ukusno.Međutim, postoji jedna stvar na koju treba paziti prilikom kuhanja: riblje kosti postaju zelene kada se kuhaju, što nije razlog za brigu.
Članak je pružio samo mali izbor naziva i fotografija dubokomorskih riba. Sve su te ribe vrlo hranjive i stoga se često nalaze na stolovima. Čak se i kućnim ljubimcima preporučuje da jedu morsku ribu umjesto riječne ribe, koja je manje zagađena teškim metalima i ne sadrži pesticide i radionuklide.
















Obična navaga nastanjuje Crveno, Bijelo i Barentsovo more. Odlikuje se izduženim smeđim tijelom, sa smeđim prugama na bokovima i leđima te srebrnim prugama na trbuhu. Može težiti do 700 g i doseći duljinu do 45 cm.

